ПОТЕНЦИЯ У МУЖЧИН: КАК СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ МУЖЧИН

Статьи о простатите

ПОТЕНЦИЯ У МУЖЧИН: КАК СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ МУЖЧИН

Потенция — это возможность для мужчин иметь полноценный половой акт. Это определяется силой влечения к женщине, возможностью получить эрекцию и потребностью в половом контакте. Сила действия может меняться в течение жизни и зависит от многих факторов.

ЧТО ВЛИЯЕТ НА МУЖСКУЮ СИЛУ?

Раньше считалось, что сила зависит от возраста мужчины, но это не совсем так, ведь часто у молодых представителей сильного пола возникают проблемы в интимной сфере, поэтому следует выяснить, что благотворно влияет на потенцию.

Мужская сила определяется такими факторами:

  1. Психогенный. Это воспитание, наличие психологических травм и комплексов, качество взаимоотношений с партнером, стрессоустойчивость и многое другое.
  2. Физиологический. Мощность зависит от здоровья мужчины. Риск импотенции увеличивается, если у человека есть гормональные нарушения, диабет, атеросклероз, ожирение, венерические заболевания, простатит, травмы промежности, заболевания позвоночника, варикоцеле, гипертония.

Говоря о том, что он влияет на потенцию, важно помнить о разрушительном влиянии вредных привычек:

  • курение;
  • злоупотребление алкоголем;
  • наркотики;
  • переедание;
  • употребление жирной пищи;
  • сидячий образ жизни.

Сила ослабевает, если мужчина принимает препараты, подавляющие выработку тестостерона.

КАК ПОВЫСИТЬ ПОТЕНЦИЮ?

Если снижение либидо было вызвано заболеванием, сначала начните лечить причину. Психологические проблемы, большие силы, исправляются тренировками. В некоторых случаях требуется консультация терапевта. Также важно отказаться от пагубных привычек и изменить свой образ жизни.

Обогащают рацион такими продуктами:

  • мед;
  • орехи;
  • яичные желтки;
  • сырой чеснок;
  • шоколад;
  • бобовые;
  • красное мясо;
  • фруктовые плантации и соки;
  • зелень;
  • сельдерей.

Выбирая, что влияет на потенцию, чтобы это было безопасно, стоит отметить эффективность естественных методов. Существует множество рецептов приготовления полезных для мужского здоровья натуральных средств.

Смесь меда и грецких орехов издавна использовалась для повышения потенции, потому что оба продукта очень полезны, но при сочетании их употребление увеличивается во много раз. Грецкий орех богат витаминами A, c, E, K, B1, B2, B3, B12, PP, кальцием, магнием, фосфором, цинком, железом, эфирными маслами и клетчаткой. Мед — источник глюкозы и фруктозы. Продукт богат витаминами c, B1, B2, B3, B5, B6. Содержащийся в нем бор регулирует выработку тестостерона и насыщает организм энергией. Существует несколько рецептов приготовления лечебной смеси из меда и грецкого ореха.

  1. На 100 г очищенных и измельченных грецких орехов возьмите столовую ложку меда. Все тщательно перемешайте и принимайте по столовой ложке или за несколько часов до сна. Эффект от мер усилится, если мужчина выпьет молочную смесь.
  2. Также существует рецепт меда и орехового молока. 10 грецких орехов очистить, растолочь и залить 100 миллилитрами ледяной воды, кипяченой воды. Каждого настаивать 2-3 часа, сцеживать и вводить 2 чайные ложки меда. Берут настойки сколько хотят.
  3. Грецкий орех (300 г), фундук (100 г), мед (1 килограмм), порошок розовых радиол (50 г), пропаренный чеснок (100 г), плоды шиповника (100 г) измельчают и тщательно перемешивают. Хранить препарат в стеклянной таре в холодильнике, принимать за 2 часа до еды, принимать по столовой ложке.
  4. По этому рецепту возьмите грецкий орех (500 грамм), мед (300 грамм), сок алоэ (100 грамм), пастернак (50 грамм). Ингредиенты смешивают и съедают трижды в день по столовой ложке перед едой.

Положительно влияет на потенцию хрен. Это богатый источник витаминов, минералов, органических кислот и эфирного масла. Существует несколько рецептов приготовления настойки из хрена для повышения потенции:

  1. Полкилограмма свежего хрена измельчают и заливают охлажденной кипяченой водой. Смесь настаивают неделю, затем вводят полкилограмма меда и свежий лимонный сок (из 3-х плодов). После недельного приема настойки принимать по столовой ложке ежедневно перед едой.
  2. Измельчить блудницу (8 столовых ложек) и добавить листья грецкого ореха (2 столовые ложки), а также верхушки базилики. Зелень и хрен залить доведенным до кипения сухим красным вином. Смесь готовят несколько часов и принимают по полстакана в день до еды.
  3. Настойка из меда и хрена: взять стакан морковно-свекольного сока, литр водки, 3 столовые ложки тертого хрена, стакан меда. Все перемешивают и настаивают 14 дней в закрытой стеклянной посуде. Принимают настойку натощак и перед сном (после ложки).

Усиливает потенцию тимьяна (тимьяна). Есть рецепт эффективного масла, которое готовят из этого растения: 15 г сухого тимьяна залить 100 миллилитрами оливкового масла. Микс претензии в месяц. Ежедневно втирайте масло в область промежности.

Из тимьяна готовят чай, положительно влияющий на мужскую силу. На чайную ложку черного чая взять 2 сухих соцветия тимьяна, залить кипятком и настоять 7 минут. Для улучшения вкуса напитка используют мед. Но при использовании creepy следует соблюдать осторожность. Растение нельзя вводить в рацион гипертоников и людей, страдающих пиелонефритом. Тимьян запрещен при язвенном поражении желудочно-кишечного тракта.

Перед тем, как принимать меры народной медицины, направленные на повышение потенции, проконсультируйтесь с врачом.

 

Читайте так же  Выделения из уретры - что это значит
Оцените статью
Лечение простатита
Добавить комментарий

*

code

Вестник образа жизни | Я.Live
Все о здоровом образе жизни, сбалансированном питании, правильно подобранных тренировках, современном подходе к лечению, а также об удивительных возможностях человеческого организма. https://yalivenews.com/