ПОВЫШЕНИЕ ПОТЕНЦИИ У МУЖЧИН ПОСЛЕ 50 ЛЕТ
Вопрос повышения потенции очень часто беспокоит мужчин старше 50 лет. Для каждого мужчины очень важно оставаться мужчиной во всех сферах жизни, а сексуальная жизнь гораздо ценнее для мужской части населения, чем для женщин, потому что они подсознательно чувствуют себя намного увереннее, когда могут удовлетворить своего любимца. Повышение потенции у мужчин старше 50 — актуальная проблема, поэтому многие задаются вопросом, что делать, когда возрастает возраст, а силы не эти?
ЧТО ЭТО ПРОИСХОДИТ
Для начала нужно разобраться с причинами снижения потенции у мужчин. На самом деле проблемы с потенцией могут возникнуть не только из-за преклонного возраста, но и из-за других отклонений в организме. Многие мужчины старше 60 остаются полными сил и энергии для полового акта. Почему у некоторых он другой? Определение источника этого заболевания — это половина пути к восстановлению сил. Основные причины проблем с потенцией:
СНИЖАЕТСЯ ВЫРАБОТКА ПОЛОВЫХ ГОРМОНОВ
С 25 до 30 лет в организме начинают происходить изменения, а именно изменяется количество вырабатываемых организмом половых гормонов. Это не связано с болезнью, это особенность каждого организма. У некоторых мужчин старше 50 лет слишком мало соответствующих элементов, что влечет за собой постепенное снижение потенции.
ИЗМЕНЕНИЯ В СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЕ
С возрастом кровеносные сосуды истончаются и становятся намного тоньше, чем раньше, из-за потери эластичности. Из-за этого изменяется кровообращение в сосудах, и чем дольше кровообращение, тем меньше крови может пройти. В этом случае проблемы с потенцией возникают из-за недостаточного притока крови к половому члену органа.
СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ
Помимо возрастных изменений сосудов, могут появиться и заболевания, мешающие работе нормальных мышц и сосудов тела. Например, высокий уровень холестерина в организме влияет как на сердце, так и на тонус всех мышц в целом. Холестерин накапливается на стенках кровеносных сосудов, что, в свою очередь, затрудняет отток крови по телу. В результате нарушения мышечной активности и сатурации крови приводят к снижению потенции.
ПОЛОВАЯ БОЛЕЗНЬ
Аденома простаты и уретрит — причины снижения мужской потенции.
ОБРАЗ ЖИЗНИ
Многие молодые люди считают, что курение, алкоголь и нездоровая пища не приносят большого вреда, но это большая ошибка. Недаром у кого-то проблемы с потенцией возникают уже в 50 лет, а у кого-то — спустя несколько лет. Частые стрессы, депрессия, недостаток физических нагрузок медленно, но верно приводят мужчину только к одному — потере потенции.
Помимо вредных привычек, на потенцию влияет мужское занятие. Если вы работаете в сидячем образе, мышцы со временем атрофируются и становятся неактивными, что приводит к снижению потенции.
КАК С ЭТИМ БОРОТЬСЯ
Существует множество незамедлительных мер по повышению потенции. Но чтобы не раздавить пилюлю и пилюлю, лучше сначала разобраться в причине и попытаться ее искоренить.
Чтобы положить конец всем проблемам до того, как они возникнут, нужно прийти в форму. 20 минут упражнений в день снижают вероятность проблем с потенцией.
В результате проблем с сердечно-сосудистой системой возникает атеросклероз, блокирующий приток крови к половому органу. Чтобы предотвратить ее появление, следует исключить из рациона жирную пищу, курение, а также избавиться от лишнего веса.
Для повышения потенции необходимо регулировать количество элементов, необходимых организму, а именно количество кальция, цинка и белка в организме. Цинк является наиболее важным, он отвечает за выработку тестостерона, поэтому в первую очередь необходимо решить проблему его прекращения. В кедровых орехах гречиха содержит большое количество указанного элемента. И нужно быть осторожным с потреблением белковой пищи — ее нельзя принимать в больших количествах людям, страдающим гипертонией и проблемами с сердцем.
Проблемы с потенцией могут привести и лекарства, поэтому даже при выборе обычных успокаивающих средств нужно проконсультироваться с врачом и внимательно изучить побочные эффекты.
Также существуют специальные упражнения для усиления эрекции. Они заключаются в том, что мужчина прекращает отток мочи во время мочеиспускания, а затем терзает и расслабляет мышцы тазового дна примерно 40-50 раз в день.
Если это не решит проблему с потенцией, принимаются меры по немедленному повышению потенции. Все способы оздоровления можно разделить на две группы: лекарства, лечебные средства и народная медицина. Вы хотите узнать больше о каждом инструменте, его преимуществах и недостатках.
НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА
Народные рецепты передавались из поколения в поколение, еще прадеды пользовались такими приемами. Перед применением любого средства рекомендуется проконсультироваться с врачом во избежание проблем со здоровьем.
Настойку женьшеня можно использовать для усиления эрекции. В готовом виде можно купить в аптеке, а можно приготовить самостоятельно. Для приготовления нужно залить 70% спиртом (300 г) молотый корень женьшеня (20 г). Настаивать две-три недели. Затем настой нужно процедить и принимать по 20-25 капель дважды в день в течение двух недель. Затем делается перерыв на неделю и курс повторяется.
Лечение настойкой элеутерококка следует проводить следующим образом — в первые сутки одну каплю настойки добавляют в стакан воды, а каждый последующий день количество капель на одну увеличивается. Курс лечения необходимо пройти 28 дней, затем сделать трехмесячный перерыв и повторить курс. Средство восстанавливает мужественность, улучшает эрекцию.
Хорошо помогают в этом вопросе настойки травы Шанты. Для приготовления настойки нужно на литр белого вина залить сто грамм травы. Отложите на две недели, периодически встряхивая, затем можно употреблять по 50 мл трижды в день.
Древний рецепт повышения потенции — использовать пажитник. Для питья нужно столовую ложку семян пажитника залить стаканом горячего молока, хорошо перемешать и выпить. Можно использовать ежедневно. Прием лечебного средства позволяет повысить потенцию за 2-3 недели.
Контрастные водные процедуры помогут растянуть сосуды и усилить кровообращение в половых органах, что приведет к повышению потенции. Следует подготовить два бассейна с водой: один горячий, а другой холодный. Я должен наступать на горшки по очереди в течение 15 минут, 30 секунд в каждом бассейне. Курс лечения — две недели. Но вы уже увидите хороший результат.
Если проблемы с потенцией возникают в результате переутомления и переутомления, можно обратиться к следующему способу — ванне с лавром или ромашкой. Для этого листы нужно заварить в кастрюле, а затем перелить в наполненную ванну. Купаться рекомендуется за 15 минут до сна.
МЕДИКАМЕНТОЗНАЯ ПОМОЩЬ
Прежде всего, помните, что основное назначение лекарств для повышения потенции — расширить кровеносные сосуды, чтобы кровь могла поступать в половой член, вызывая тем самым эрекцию. Если проблема не в сосудах, а в заболеваниях перечисленных ниже органов, лекарства могут оказаться бессильными. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства, так как каждый препарат имеет как положительные свойства, так и побочные эффекты.
Покшубина С. Д., Москва: акушер, гинеколог, 3 отзыва пациентов, места работы, высшая категория, стаж 20 лет.
